ОблСШОР

Каким спортом заняться?

При выборе спортивной секции для ребёнка стоит обратить внимание на следующие факторы:

Стартовал тренировочный сбор по дзюдо

17 июля 2025 года на базе ГУ ДО ТО «Областная спортивная школа олимпийского резерва по единоборствам» стартовал тренировочный сбор по дзюдо среди спортсменов 2009-2013 гг. рождения.

Учебно-тренировочные сборы отделения бокс под руководством тренера-преподавателя Филатова Владимира Юрьевича!

С 13 июля по 27 июля на тренировочной базе «Дружба» Задонского района, Липецкой области, Урочище Бор, проходят учебно-тренировочные сборы отделения бокс под руководством тренера-преподавателя Филатова Владимира Юрьевича!

Защитись от теплового удара

Первая помощь при тепловом ударе:

Правила безопасности на воде

☀Безопасность на водоёмах в летний период.

Питьевой режим спортсменов в жару

⚡Питьевой режим спортсменов в жару направлен на восполнение потери жидкости организмом, чтобы избежать обезвоживания и теплового удара.
Рекомендуется:

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается 8 июля во всем мире

Всероссийская спортивно-просветительская акция «Спортивный диктант» пройдёт 5 октября 2025 года.

Всероссийская спортивно-просветительская акция «Спортивный диктант» пройдёт 5 октября 2025 года. Её организуют Олимпийский комитет России и Министерство спорта Российской Федерации.

Отработка элементов в дзюдо

Отработка элементов в дзюдо включает в себя различные упражнения, направленные на развитие физических и технических навыков спортсменов.

Отработка передней подножки в самбо

Передняя подножка в самбо — классический приём, который применяется для контроля оппонента и создания дистанции.